Scrittura emozionale: comprendere e gestire le emozioni.
Un corso in formato webinar, di Alessandra Perotti.
La scrittura emozionale ti mette davvero alla prova
Questo Webinar prevede una serie di riflessioni e sollecitazioni che ti porteranno ad aprire porte a cui non avevi mai pensato. Il lavoro su di te non si esaurirà certo in un’ora o poco più (anche se molto intensa) ma lo metabolizzerai per svilupparlo nel tempo.
Come vedrai, ci sono esercizi pratici che svolgeremo insieme e altri che ti porterai a casa.
Sì, sono certa che troverai risposte ma, in particolare, ti appariranno nuove domande utili alla tua gestione emozionale.
WEBINAR ON LINE
In questo webinar troverai strumenti pratici, esercizi per praticare subito la scrittura emozionale e tanti spunti di riflessione per scrivere e conoscerti meglio.
€19,00
Cosa apprenderai
La scrittura per riconoscere le tue emozioni
Più di tutto mi preme passarti la certezza che la scrittura ti può davvero aiutare nel tuo percorso di crescita personale. Può farti ritrovare forza e chiarezza mentale.
Esercizi utili da praticare
Apprenderai esercizi che potrai poi approfondire anche in autonomia. La scrittura delle emozioni dovrebbe essere un’abitudine.
Tipologia di scrittura emozionale e benefici
La scrittura emozionale non è solo una, in questo webinar vedremo le principali tipologie e i benefici che apportano.
Lavorare sul futuro
Sarà un momento di lavoro sul tuo futuro e i tuoi progetti. Attraverso la scrittura definiamo chi vogliamo essere.
Una ricca bibliografia
Come sempre, scoprirai molti testi utili per continuare il percorso di scrittura emozionale.
Coltivare la tua consapevolezza
Essere consapevoli significa saper gestire le emozioni e quindi la nostra vita. La scrittura emozionale ti educa alla consapevolezza.
La scrittura è la mia passione e il mio lavoro
Writer Coach
Sono Writer Coach e da anni mi dedico alla scrittura terapeutica, dopo un’approfondita fermazione e sperimentazione.
Sono anche Editor e Ghostwriter. Lavoro da più di 25 anni nel mondo dell’editoria progettando opere e guidando gli autori dall’idea del libro alla pubblicazione. Nel 2007 ho fondato e diretto per dieci anni la casa editrice Edizioni Astragalo ideando collane per bambini, ragazzi e adulti. Con un team meraviglioso ho creato eventi come il Convegno Scrivere è vivere, corsi di formazione, appuntamenti dedicati alla scrittura.
Ho scritto vari testi tra cui “Vision. Narra te stesso, scrivi il tuo futuro” e “Scrivere per guarire” . Credo che non abbiamo ancora del tutto indagato la forza della scrittura , quanto possa essere di aiuto e di supporto nella nostra vita.
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€19
Per te
- Esercizi guidati di scrittura emozionale
- Esercizi che potrai praticare in autonomia
- Indicazioni perché la scrittura emozionale sia una sana abitudine
- Domande e sollecitazione
- Riflessioni introspettive e suggerimenti utili
- Bibliografia approfondita
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